Como estudar para concurso trabalhando

Um seguidor me perguntou nos comentários: “qual foi a sua rotina? Pode detalhar?”. É a pergunta que eu mais recebo. Então aqui vai a resposta completa, sem versão maquiada.

Eu não tinha tempo sobrando. Eu abria espaço.

Quando eu estudava para Analista Judiciário do TJRJ, eu já trabalhava como Agente Administrativo na Polícia Federal, cursava graduação, cursava pós-graduação, era pai e era marido. Estudei no ônibus, na ida e na volta do trabalho, nas madrugadas, nos fins de semana e nos feriados.

Nenhuma dessas responsabilidades foi motivo para eu parar. Elas foram, na verdade, o motivo pelo qual eu continuei. Se você está esperando o momento ideal, com menos responsabilidades e mais tempo livre, talvez esse momento nunca chegue.

Primeiro as horas, depois a tabela

O erro que mata a maioria das rotinas é montar a tabela antes de saber quantas horas você realmente tem. A pessoa escreve seis horas por dia no domingo, não cumpre nem metade, e na segunda semana conclui que é indisciplinada. Não é. A tabela é que era irreal.

Faça a auditoria da sua semana: uma semana tem 168 horas. Tire sono, trabalho, deslocamento, casa, filhos, refeições, igreja, atividade física e descanso. Para quem trabalha em tempo integral, o que sobra costuma ficar entre 10 e 25 horas. E aqui vai a regra que salva qualquer planejamento: programe 80% desse número. Os outros 20% absorvem o imprevisto, o cansaço e a reunião que atrasou.

Dezesseis horas cumpridas todas as semanas durante um ano derrotam trinta horas planejadas e não cumpridas.Fé, Foco e Aprovação, Capítulo 5

Conte só a hora líquida

Ficar três horas sentado na cadeira não é estudar três horas. Hora líquida é o tempo em que você esteve de fato lendo, resolvendo questão ou revisando: sem celular, sem grupo de WhatsApp, sem levantar para pegar café pela quarta vez. Use um cronômetro e pause quando sair do estudo. No começo dói, mas o número honesto sobe rápido.

A referência que eu uso e recomendo: blocos de 50 minutos com 10 de pausa. Na pausa, levante e beba água. Rede social não descansa a mente, só troca o esforço.

Cronograma fixo, ciclo ou os dois

No cronograma fixo, cada dia tem matérias e horários definidos. Funciona para rotina previsível. No ciclo de estudos, as matérias formam uma fila: você estuda o bloco da vez e continua de onde parou no dia seguinte. Funciona para escala, plantão e hora extra, porque no dia ruim nada fica para trás, só atrasa.

Na maior parte dos meus onze anos eu usei o híbrido: horários fixos na semana, porque isso cria hábito, e dentro de cada horário a próxima matéria da fila. Previsibilidade de um lado, nenhuma matéria esquecida do outro.

A matéria difícil vai para a sua melhor hora

Descubra o seu horário de pico e reserve ele para o conteúdo mais pesado. No meu caso era de manhã cedo, antes de todo mundo acordar. Deixar a matéria mais difícil para as onze da noite, depois de um dia inteiro de trabalho, é um jeito educado de nunca aprender aquilo.

O dia ruim também precisa de plano

Toda tabela precisa de uma versão mínima para os dias em que a vida desaba. A minha era assim: dez questões da matéria da vez, ou cinco páginas do caderno de erros antes de dormir. Só isso. O objetivo não é aprender conteúdo novo, é não quebrar a corrente. Um dia zerado não custa o conteúdo daquele dia: custa a identidade de quem estuda todos os dias.

Um modelo de semana com 16 horas

Quase todo bloco termina em questões, a revisão tem horário próprio e existe um bloco coringa. São esses detalhes que sustentam as outras horas.